要改善英语口音，你可以遵循以下步骤：

学习音标

理解并学会48个音标，特别是长短元音和辅音的正确发音。

模仿练习

观看美剧、听英文歌曲，模仿发音和语调。

跟随词典或教材中的示范发音，练习单词和句子的发音。

朗读练习

经常大声朗读，选择喜欢的段落或文章，练习正确的发音和语调。

影子跟读

跟随原声文本，几秒钟落后进行跟读，提高听力和口语。

环境适应

尽可能将自己置于英语环境中，比如和外教对话或使用英文软件。

注意语调和重音

练习区分单词的重音和句子的重读弱读，可以使用配音软件辅助练习。

学习语音现象

研究连读、弱读、同化、异化等语音现象，以及意群的划分与停顿，提升口语流畅性。

持之以恒

每天坚持练习，不要因为短期内没有明显进步而气馁。

记住，改变口音需要时间和持续的努力，不要期待短时间内就有显著效果。保持积极的态度，享受学习过程，并享受使用英语交流的乐趣