自学教育学可以遵循以下步骤和技巧：

1. 理解教育学基本概念和结构

阅读教育学教材的导言部分，了解教育学的基本概念、理论体系、研究方法。

识记基本概念和名词，深入理解教育学中的基本理论和原理。

2. 制定学习计划

根据自己的时间安排、学习进度和学习目标，合理地安排学习任务。

将知识点分组，每天或每周集中学习一个主题，提高学习效率和记忆效果。

3. 结合多种学习方式

阅读教材和参考书籍，听课、观察教学实践、进行小组讨论。

参与教育实践活动、编写教案，将理论与实践相结合。

4. 教材学习技巧

使用精读教材法（如SQ3R读书法）：浏览、问题、阅读、回忆、复习。

反复推敲、弄懂教材每一章节的主要内容和重要观念。

5. 理论与实践相结合

联系当前教育实际问题或现象加深对教育理论的理解。

将学到的教育理论运用到实际的教育情境、行为和活动中。

6. 应对考试

做历年真题，了解出题思路和角度。

复习时突出重点，进行综合练习，查漏补缺。

7. 交流与讨论

与老师同学交流看法，讨论切磋，激发思想火花。

8. 时间管理

给自己定时间限制，避免长时间学习产生厌烦情绪。

9. 适应自学特点

教育学内容广泛，自学时要注意分阶段、有重点地进行复习。

10. 持续探索

勇于探索新问题，提出新见解，提高自己的认识水平。

通过上述步骤和技巧，你可以更有效地自学教育学。