测光定时器是 用于锁定曝光值，防止在重新构图时曝光值发生变化的工具。当你在相机上设置测光定时器后，相机会在半按快门时自动测出一个曝光值，并将这个值锁定一段时间。在这段时间内，即使用户松开快门，相机的曝光设置也会保持不变。这个功能对于在光线变化频繁的环境中拍摄特别有用，因为它可以确保在重新构图后仍然获得正确的曝光。

测光定时器的设定时间可以根据拍摄环境的不同进行调整。如果环境光线变化不大，可以将定时器设定得短一些，如4秒或16秒；如果光线变化较大，则建议设定得长一些，如1分钟或30分钟，以确保测光系统能够持续工作并获得最佳的曝光效果。

此外，测光定时器还可以与曝光锁定（AE Lock）功能结合使用。曝光锁定允许用户锁定测光值，并在按下快门时以该值进行曝光，这样即使在重新构图后，曝光值也不会改变。

总结来说，测光定时器是一个非常有用的功能，它可以帮助摄影师在复杂的光线条件下获得准确的曝光，特别是在需要长时间曝光或重新构图的情况下。