对于高考英语单词的背诵，以下是一些建议：

背诵数量

一般建议每天背诵50到100个单词。

个别情况下，如使用“睡眠记忆法”，每天背诵100个单词可能更为适宜。

背诵方法

推荐使用间隔重复法，即隔天复习已学单词，以加强记忆。

结合阅读使用新学的单词，有助于长期记忆。

复习策略

第一轮复习：新学单词后，连续读5天，每天读一遍。

第二轮复习：感觉一批单词差不多时，换下一批继续。

个人适应性

背单词的数量应根据个人能力、时间安排和背诵效率进行调整。

重要的是持之以恒，并定期复习以巩固记忆。

请根据你的实际情况和学习目标，选择适合自己的背诵计划。