为了帮助五年级学生提高数学成绩，家长和老师可以采取以下措施：

激发兴趣和信心

鼓励孩子：对孩子在数学上的进步给予肯定和鼓励。

心理暗示：通过积极的心理暗示，增强孩子的自信心。

趣味教学：将数学知识与日常生活结合，用有趣的方式引导孩子学习。

理解数学概念

图文化：用图形和图表帮助理解数学问题。

实物化：用具体物品帮助解释抽象的数学概念。

重视基础

基础知识：确保孩子对基础知识有深刻的理解和掌握。

错题笔记：鼓励孩子记录错题，并分析错误原因。

学习方法

预习和复习：鼓励孩子提前预习课程内容，课后及时复习。

做笔记和总结：引导孩子养成做笔记和总结归纳的好习惯。

提高效率

合理安排时间：避免在孩子疲劳时继续学习，提高学习效率。

沟通与反馈

与老师沟通：定期与孩子的数学老师沟通，了解孩子在学校的表现和问题。

多关心孩子：多与孩子交流，了解他们的学习感受和困难。

练习与巩固

适量练习：安排适量的练习题，特别是计算题，以提高计算能力。

错题集：建立错题集，定期回顾和总结错误，避免重复犯错。

态度与习惯

端正态度：帮助孩子建立正确的学习态度，认识到学习的重要性。

良好习惯：培养孩子定时复习、独立完成作业等好习惯。

个性化辅导

针对性训练：针对孩子的薄弱环节进行专项训练。

家教辅导：如有必要，可以请家教老师进行一对一辅导。

通过上述措施，家长和老师可以帮助五年级学生提高数学成绩。请记住，每个孩子都是独一无二的，因此个性化的解决方案是非常重要的