上台发言时，你可以参考以下建议：

问候

简短而有个人风格，可以拉近与听众的距离。

感谢

对听众表示感谢，尤其是对于给予你机会的人或组织。

自我介绍

简要介绍自己，确保听众能记住你。

承接主题

承接前人的话题或提出新的观点，引发听众兴趣。

耐心倾听

表现出你的耐心和专注，让听众感受到你的真诚。

舞台讲话

练习在舞台上畅所欲言，提升表达能力。

开场白技巧

使用提问式、新闻式、赞扬式、套近乎式或悬念式开场，吸引听众注意。

具体事例

用具体事例来感谢他人，让感谢显得更加真诚和具体。

表态

明确表达你的决心和计划，如服从领导安排、与同事合作、向老同事学习等。

结束语

总结发言要点，并对听众表达美好的祝愿。

记得根据不同的场合和目的调整你的发言内容。希望这些建议对你有所帮助，