在填写职务和职位时，请遵循以下指南：

职位

描述你在公司或组织中所担任的层级和角色，如项目经理、工程师、经理等。

使用行业通用的称呼，并注明职位级别，如“高级”、“中级”等。

职务

描述你在某个职位中所负责的具体工作内容和职责，包括岗位职责、技能要求和日常工作事项。

突出主要职责和核心技能，以便招聘者了解你的工作经验。

职位与职务的关系

可以分开填写，也可以合并填写，保持职位和职务的一致性和清晰度。

注意事项

保持真实、准确、简洁，避免夸大或虚假陈述。

根据求职意向和实际情况调整简历内容，以提高求职成功率。

特殊情况

对于无业人员或自由职业者，可以填写农业从业、务农、畜牧等，或者直接填写“无”。

对于有多个职务的情况，通常只填写最高或最主要的职务。

请根据你的实际情况填写，确保信息的准确性和一致性。