手表的防水深度是指手表能够承受的水下压强单位，通常以ATM（大气压单位）或米（m）表示。防水深度等级不是指手表实际能够在水中的深度，而是指手表内部能够承受的压力相当于多少米的水压。例如，一个标记为30米防水的手表，意味着它可以在相当于水面下30米深度的静态水压下正常工作，但这并不意味着你可以将手表佩戴在30米深的水中。

30米（3ATM/3BAR）：适用于日常防水，如洗手、洗脸时的水溅，但不建议长时间浸泡在水中，如洗澡或游泳。

50米（5ATM/5BAR）：提供比30米更高的防水等级，适合游泳和其他轻度水下活动。

100米（10ATM/10BAR）：适合游泳和一般家务活动，但不建议用于专业潜水。

200米（20ATM/20BAR）：通常用于潜水表或运动手表，可在潜水或其他水下活动中使用。

更高等级：如500米，适用于专业潜水等极端水下活动。

请注意，虽然手表具有一定的防水性能，但并不意味着可以无限制地在水中使用。长时间浸泡或高温环境都可能影响防水性能，因此建议遵循手表的使用说明，并在必要时进行维护。