如果你所在的师范类专科学校不允许你参加专升本，你可以考虑以下几种方案：

咨询学校

首先，你应该与学校的相关负责人或教务处联系，了解学校对于专升本的具体政策和规定。

如果学校确实不允许转专业升本，询问具体原因，并探讨是否有其他可行的方案。

考虑其他高校

如果你希望继续升学，可以探索是否有其他学校或专业接受你的专科背景。

在考虑转校时，了解目标学校的政策、专业设置和课程安排，确保它们符合你的需求和兴趣。

探索其他升学途径

自考本科：自考是一种获得本科学历的方式，它具有较高的含金量和社会认可度。

成人高考：成人高考也是一种可行的升本途径，适合在职人员等。

网络教育：网络教育提供了灵活的学习时间和方式，可以获得国家承认的学历。

教师资格证和编制

如果你计划将来成为一名教师，即使你的第一学历不是全日制本科，只要你能通过教师资格证考试并获得教师编制，你仍然可以成为一名教师。

请注意，以上信息基于你提供的参考信息，具体政策可能会有所变动。建议直接咨询你所在学校或当地的教育考试机构获取最新信息