在高考志愿填报中，等位分差是指你报考学校与你的高考分数之间的差距。根据不同的参考信息，以下是一些关于等位分差的建议：

冲刺学校

建议选择等位分高出你的分数3-6分的学校作为冲刺目标。

冲刺学校通常意味着你的分数应该略高于目标学校的平均录取分。

稳定学校

选择等位分与你的分数相等或低3分的学校作为稳定目标。

这些学校是你有较大把握能够被录取的。

保底学校

保底学校应该选择等位分低于你的分数6分左右的学校。

这可以确保即使冲刺和稳定学校都未能成功，你仍然有学校可以就读。

位次法

一般建议选择的学校位次要高于自己的等位分，差距大概在10%左右。

位次差距过大会影响录取结果，因此应合理设置志愿位次。

综合因素

考虑大学的录取政策、考生总体竞争情况等因素。

并不是说位次差距在一定范围内就一定安全，因为平行志愿的录取规则也会影响结果。

请根据你的个人情况和目标，结合以上建议，合理设置你的志愿顺序和梯度，以提高被录取的概率。