根据最新的信息，上海市教委在《2024年上海市义务教育阶段学校招生入学工作的实施意见》中对小学和初中的班级人数进行了规定：

小学班额：不超过45人。

初中班额：不超过50人。

此外，不同区域可能会有更具体的规定，例如：

黄浦区：小学平均班额原则上为35人左右，最大班额原则上不超过40人。初中六年级班额数控制在40人左右。

浦东新区：小学班额不超过45人，初中班额不超过50人。

静安区：各学校（包括小学、初中）原则上班级学额控制在40人以内，有条件的学校，班额可以安排30人左右。

杨浦区：小学班额不超过40人，初中班额不超过50人。

这些规定旨在实现小班化教学，提高教学质量，并关注学生的个体发展。需要注意的是，这些规定可能会随着时间和具体情况有所调整。