初中舞蹈考试通常包括以下几个方面的内容：

基本功测试

软开度：测试柔韧性，如绷脚背、压腿、踢腿、抱腿、控腿、下横叉（横劈）、下竖叉（竖劈）、下腰等。

技术技巧：包括跳跃（如大跳、变身跳）、旋转（如二位转、四位转、平转）和翻腾（如踏步翻、点翻）等。

成品舞展示

需要跳一支3-5分钟的舞蹈作品，可以是学校指定风格的民族舞、古典舞、芭蕾舞或现代舞。

即兴舞蹈

考生根据现场播放的音乐或主题，即兴创作并表演一小段舞蹈。

舞蹈知识

考官可能会提问一些关于舞蹈和音乐的基础知识。

个人展示

考生可以展示个人的舞蹈技巧或其他与舞蹈相关的才艺。

准备考试时，考生应该确保自己熟悉考试流程，掌握好基本功，选择适合的舞蹈作品进行展示，并且具备良好的即兴创作能力。