健康管理是一项综合性的服务，旨在通过一系列科学的方法和程序，对个人或群体的健康状况进行全面监测、分析、评估、预测和维护。其核心目的是预防疾病的发生和发展，降低医疗费用，并提高生活质量。

健康管理的主要内容包括：

健康信息采集与管理：

收集个人的健康数据，建立健康档案。

健康状况评估：

基于体检结果和其他健康数据，对个人或群体的健康状况进行评估。

个性化健康管理方案：

根据评估结果，制定针对性的健康改善计划。

健康教育与咨询：

提供健康教育，帮助个人提高自我健康管理意识和能力。

健康干预：

实施干预措施，如营养指导、运动处方、心理咨询等，以改善健康危险因素。

跟踪与辅导：

对实施健康管理方案的个人进行持续跟踪和辅导，确保方案的有效性。

健康管理的应用范围广泛，可以涵盖不同人群，如健康人群、亚健康人群和疾病人群，并针对不同人群制定相应的管理方案。