报考上海狱警的流程通常包括以下几个步骤：

网上报名

访问上海职业能力考试院网站或中国人事考试平台、人力资源社会保障局平台进行报名。

填写个人信息，选择狱警职位并提交。

资格审核

提交报名后，进行资格审核，审核通过者可以继续后续步骤。

网上缴费

审核通过后，在规定的时间内进行网上缴费。

打印准考证

缴费成功后，及时打印准考证，准备参加考试。

参加考试

携带准考证和身份证，按时到指定地点参加考试。

后续流程

笔试通过后，进入面试、体能测试、体检和政审等环节。

体能测试通常包括跑步、反跑、摸高等项目，要求具备一定的身体素质。

体检和政审合格后，进行公示，最终上岗。

请注意，具体的报考流程和要求可能会根据官方发布的最新招考简章有所变动，建议密切关注相关官方信息发布平台获取最新信息