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A型行为模式是一种与心脏病风险增加有关的行为类型,其特征包括:
强烈竞争意识:
具有强烈的竞争心态,追求成功和成就。
时间紧迫感:
总是感觉时间不够用,追求高效率和快速完成任务。
敌意:
容易产生敌意和挫败感,对未能达成目标或超过期限的情况反应激烈。
攻击性:
倾向于采取主动和攻击性的方式解决问题。
缺乏耐心:
对等待和延迟表现出不耐烦。
高标准:
对自己和他人有高标准的要求,不断追求自我超越。
A型行为模式的概念最初由美国心脏病学家M. Friedman和R.H. Rosenman在20世纪50年代提出,并发现许多冠心病患者表现出这些行为特征。研究表明,A型行为模式的人冠心病的发病率、复发率和死亡率显著高于非A型行为者。