“日照三竿”或“日上三竿”是一个汉语成语，指的是 太阳升起有三根竹竿那样高，形容太阳升得很高，时间已经不早了。这个成语通常用来形容人起床太晚，或者事情耽误到了很晚的时间。

具体来说，“三竿”是指三根竹竿的长度，古代人没有现代的计时工具，常常用竹竿等物体作为参照物来计时。当太阳升起到三竿高度时，大约是早上7点到11点左右，这个时间点已经相对较晚，因此有了这个成语。

此外，这个成语也可以用来形容其他事情耽误到了很晚的时间，而不仅仅是指个人的起床时间。

总的来说，“日照三竿”或“日上三竿”是一个形象生动的成语，用来描述时间已经不早的情况，提醒人们要抓紧时间。