在南阳，您可以通过以下途径考取叉车证：

1. 劳动局或质监局指定的叉车培训基地：您需要携带身份证原件及复印件，两张一寸照片，前往这些基地申请叉车驾驶证。证书是由质监局签发的。

2. 中州技校、华中技校：这些学校提供叉车培训服务，并且可能提供发证服务。

3. 其他职业培训学校：例如邓州市九洲职业培训学校等，也提供叉车培训服务。

请注意，选择培训机构时，请确保其合法性和教学质量，谨防上当受骗。同时，请确保了解所有相关的培训要求和费用。