要修改7K照片的大小，您可以使用以下方法：

1. 使用图像编辑软件：

打开图像编辑软件，如Adobe Photoshop（PS）或ACDSEE。

导入您的7K照片。

在图像编辑软件中，找到“图像大小”或“调整大小”功能。

输入您希望调整到的宽度和高度值。

如果需要保持宽高比，请确保锁定宽高比选项被选中。

调整好尺寸后，应用更改并保存照片。

2. 使用在线工具或手机应用：

您可以使用在线工具，如“改大小”功能，通过浏览器访问提供该服务的网站。

或者，使用手机上的照片编辑应用，如“小仙女证件照”等，它们通常提供调整尺寸的功能。

按照应用指示上传照片，输入您想要的尺寸（以KB为单位），然后应用更改并保存。

请注意，在调整照片大小时，照片的质量可能会受到影响。如果您需要保持较高的图像质量，可能需要牺牲文件大小，反之亦然。