自学高考理科需要准备的内容主要包括：

理解能力：

自学关键在于理解能力，因此语文水平要好，有助于理解理科知识。

学习计划：

制定详细的学习计划，包括每天的学习时间安排和自学书的学习进度。

多学科学习：

同时学习多学科知识有助于大脑的调剂，保持学习兴趣和效率。

参考教材：

购买高中文科和理科教材，尤其是数学、物理、化学和生物，因为考点通常在课本中。

自学平台：

利用网络平台，如教育视频，例如查找清华大学的课堂视频学习。

公共科目：

包括语文、数学和外语。

理科综合：

包括物理、化学和生物。

复习策略：

至少将课本内容学习两遍，然后通过参考书深入学习，并通过高考题进行练习。

报名流程：

作为社会考生，需亲自到当地高招办报名。

满足条件：

具备高中毕业（或同等学力）证书，年龄在18周岁及以上，具备一定的自学能力和学习时间，以及汉语听说读写能力。

请根据这些要点制定你的学习计划，并持之以恒地执行