学习技术综合能力可以通过以下方法进行：

理解基础知识

仔细阅读教材，理解核心概念和原理。

梳理各科的思维导图，提取重难点和易错点，形成知识框架。

实践操作

通过实际操作来巩固理论知识，提升技术深度和广度。

参与项目或工作，将所学知识应用于实际情境中。

总结与反思

定期总结学习内容，查漏补缺。

反思学习过程中的问题，找出改进方案。

模拟测试

做模拟试卷，严格按照考试时间进行，以适应考试节奏。

案例学习

学习典型案例，理解如何将知识应用于实际问题。

交流协作

与他人交流，分享学习心得和解决问题的方法。

持续学习

保持对新知识和技能的渴望，通过阅读、在线课程等方式持续学习。

制定学习计划

根据自身情况，制定合理的学习计划，并执行。

排除干扰

排除外界干扰，专注于学习，提高学习效率。

重点复习

对重要章节和高分值内容进行重点复习，确保掌握。

通过上述方法，你可以逐步提升自己的技术综合能力。记住，实践是检验学习成果的最好方式，不断应用所学知识，将有助于你更好地掌握技能