与人交流时，以下是一些有效的技巧：

了解对方

倾听对方，了解他们的兴趣和需求。

显示出对对方的尊重和兴趣。

良好的沟通技巧

使用开放式问题引导对方分享更多信息。

保持眼神交流，但避免直接凝视对方眼睛，以免造成不适。

保持自信和礼貌

自信地表达自己的观点，同时保持谦虚。

使用礼貌的语言和适当的肢体语言。

注意非言语交流

保持微笑，表达友好和亲切。

注意自己的语调和音量，确保清晰传达信息。

适时反馈

通过点头、微笑等非言语方式表示认同。

适时地给予对方反馈，表明你在认真听他们说话。

避免争议和负面评论

避免直接批评或负面评论，即使必要也要委婉表达。

尽量用积极的言辞来提出建议或反馈。

找到共同点

寻找和对方共同的兴趣或经验，以此作为交流的基础。

简洁明了

尽量简明扼要地表达自己的想法，避免冗长和无关紧要的信息。

适当的自我披露

适当地分享自己的经历和感受，以建立信任和亲近感。

结束交流

在合适的时候结束对话，可以表达感谢或期待下次的交流。

以上技巧可以帮助你更有效地与他人交流，建立良好的人际关系。