从昆明到昆钢中学，您可以选择以下交通方式：

乘坐公交车

您可以乘坐17路公交车直达昆钢中学。这条线路从安宁中学出发，经过多个站点，最终到达昆钢阳光后门，其中包括昆钢中学。

自驾车

如果选择自驾车，通过高速公路，从昆明到昆钢大约需要45分钟左右的车程。

其他交通方式

您还可以选择其他公交车，如21路，从昆明白花南路出发也可以到达昆钢。

请注意，具体的乘车时间和票价可能会因实际情况有所变动，建议您在出行前查询最新的公交信息以作安排