与人交流沟通时，可以遵循以下建议：

展现真诚

用微笑和积极的态度迎接对方，让对方感受到你的热情和友好。

注意语气和语序

控制好语气，确保它适合当前的话题和情境。

注意语序，确保信息传达清晰，避免混淆。

使用开放式问题

提出需要深入讨论的问题，鼓励对方分享更多信息。

倾听和确认

仔细倾听对方的话，并通过重述或提问来确认理解。

尊重和理解

尊重对方的观点和感受，避免评判或批评。

尝试从对方的角度看问题，增进相互理解。

适时激励

给予对方肯定和鼓励，增强他们的自信和动力。

注意非言语沟通

注意肢体语言、面部表情和语调，它们可以传达额外的信息。

适应对方的沟通风格

观察并适应对方的沟通习惯，比如与老人交流时要保持谦逊，与孩子交流时要激发鼓励。

清晰表达

组织好语言，选择合适的词汇，确保信息传达准确无误。

保持耐心

在沟通过程中保持耐心，即使遇到挑战或困难也要保持冷静和专注。

以上这些建议可以帮助你更有效地与人交流，建立良好的人际关系。