迷失自我通常指的是一个人在生活的某个阶段，由于外界环境的影响、个人内在的迷茫、缺乏自我意识和目标设定，而失去了对自己身份、价值观和人生方向的清晰认知。这可能表现为：

1. 缺乏自我意识和目标，不知道自己想要什么，对事物缺乏判断力。

2. 在困难和挑战面前，失去方向和动力，感到生活无趣或缺乏目标。

3. 受到外界影响，如社会压力、他人期望等，做出不符合自己真实意愿的选择。

4. 感到迷茫和困惑，无法确定自己的价值和人生方向。

5. 在人际关系中可能产生不健康的依赖、控制或嫉妒。

迷失自我可能不容易被察觉，有时直到生命结束，个体可能仍然不清楚自己活着的意义。在现代社会快速的生活节奏和物质诱惑中，迷失自我成为一个普遍现象。