成人开始学习英语时，可以遵循以下步骤：

明确学习目标

确定你学英语的目的，比如工作、旅游、兴趣等。

设定短期、中期和长期目标，以保持动力和进步感。

建立良好的学习习惯

制定合理的学习计划，每天安排固定的学习时间。

选择适合自己的学习方式，如听音频、看视频、阅读英文文章等。

从基础开始

学习字母、音标和基础词汇。

理解基本的英语语法和句型结构。

多听多说

通过听英文歌曲、电影、播客等提高听力理解。

加入语言交换小组或使用语言学习应用练习口语。

多读多写

阅读简单的英文文章、书籍，提升阅读理解能力。

练习写作，如写日记、邮件等，巩固所学知识。

利用网络资源

使用在线词典、语法网站查询单词和语法规则。

参加英语学习社交媒体群组，与其他学习者交流。

实践和应用

将所学知识应用到实际生活中，如与外国朋友交流。

不要害怕犯错，从错误中学习。

持之以恒

坚持每天学习，保持学习的持续性。

定期复习所学内容，巩固记忆。

记住，学习英语是一个长期的过程，需要耐心和毅力。保持积极的心态，相信自己能够不断进步