当单位工作很忙时，你可以考虑以下策略来应对：

直面现实

认识到单位中有些人可能工作轻松但待遇相同，这是职场中的一种常态。

接受现实

尽管工作繁忙，但要保持积极态度，尽力而为，不要抱怨。

放平心态

专注于自己的工作，通过实际行动展现自己的价值。

合理安排工作

对任务进行合理分配和规划，以提高工作效率。

注意休息

工作间隙适当休息，避免过度劳累，保持身心健康。

锻炼身体

保持良好的身体素质，有助于应对高强度的工作压力。

有效沟通

与领导沟通工作负担，寻求支持和资源，如增加人手或优化流程。

提升工作效率

分析并改进工作流程，减少无效劳动，专注于高价值任务。

学会放手

了解自己的长处和短处，学会委托任务，专注于自己的核心职责。

寻求帮助

当感到压力过大时，通过运动、游戏、听歌、阅读等方式放松心情。

明确问题

分析工作量、时间分配、项目难度等，找出问题所在。

提出解决方案

向领导提出优化工作流程、增加人力支持等建议。

保持积极态度

向领导表达愿意承担更多责任，同时请求适当的支持。

记录和跟踪

使用工作表格或日志记录任务，跟踪进度，确保按时完成。

通过上述方法，你可以更有效地管理工作量，保持工作效率，同时维护自己的身心健康。