动机冲突是指个体在追求目标时，由于不同动机之间的矛盾和冲突，导致行为不一致或选择困难。根据心理学理论，动机冲突主要有以下几种类型：

双趋冲突：

当个体面临两个或多个具有同等吸引力的目标时，由于只能选择其中之一而产生的冲突。例如，一个人既想追求事业上的成功，又想照顾家庭，两者难以兼顾。

双避冲突：

当个体遇到两个威胁性的目标，必须选择其中一个回避时所产生的冲突。例如，一个人既不想去一个令人不愉快的工作，又不想失去现有的工作，处于两难境地。

趋避冲突：

当个体面对一个既有吸引力又有排斥力的目标时，产生既想接近又想回避的冲突。例如，一个人既想减肥，又不想放弃美食。

多重趋避冲突：

当个体面对多个既有吸引力又有排斥力的目标时，需要从中做出选择所产生的冲突。例如，在选择工作时，一个人可能同时考虑工资、工作环境、职业发展前景等多个因素。

这些冲突类型反映了人们在决策过程中的心理状态，理解这些冲突有助于更好地认识自己和他人的行为动机