重庆的优质初中包括：

重庆南开中学：

成立于1936年，是重庆市重点中学，国家级示范性高中，以教学质量高、师资力量雄厚著称。

重庆八中：

成立于1938年，是重庆市重点中学，国家级示范性高中，以教学质量高、师资力量雄厚著称。

重庆巴蜀中学：

成立于1933年，是重庆市重点中学，国家级示范性高中，以教学质量高、师资力量雄厚著称。

重庆育才中学：

以优秀的教学质量和丰富的教育资源闻名。

重庆第一中学校：

成立于1931年，是重庆市教委首批重点中学，以高升学率和雄厚的师资力量著称。

西南大学附属中学：

以优秀的教学质量和丰富的教育资源闻名。

重庆外国语学校：

以优秀的教学质量和丰富的教育资源闻名。

宏帆八中：

以卓越的办学质量和教育资源而著名。

南渝中学：

以培养全面发展的人才为目标，注重学生的身心健康和个性发展。

名校联中：

集结了众多知名中学的联合学校，拥有强大的师资力量和丰富的教育资源。

以上排名不分先后，具体选择学校时，建议根据个人实际情况和需求进行详细了解和比较