自学速录需要系统的方法和持之以恒的练习。以下是一些建议，帮助你开始速录学习之旅：

学习动机和目的

明确学习速录的目的，保持积极的心态。

学习计划

制定学习计划，每天坚持一定时间的练习。

初学者可以从基础指法、坐姿和基本键位开始，逐渐过渡到听打和看打。

学习方法

基础练习：熟练掌握基本键位，练习指法，建立正确的手指与键位联系。

听打练习：从简单的听打开始，逐渐提高速度，注意心理素质、耐力和听力的训练。

看打练习：练习看打有助于熟悉键位和提高打字速度。

词语记忆：记忆常用词语和略码，提高打字效率。

练习阶段：分阶段练习，如熟悉键位、打词、打短句子、打文章，并积累词库。

练习技巧

循序渐进：由简到繁，逐步提升打字速度和准确率。

循环记忆：按照遗忘曲线规律进行循环记忆，巩固学习内容。

打乱顺序：打乱练习顺序，挑战自己的熟练度。

学习资源

准备速录机、速录书籍和练习软件，如亚伟光盘提供的速录机软件。

持续进步

每天设定练习目标，保持练习的连续性和规律性。

遇到困难时，及时寻求专业老师的帮助。

心态调整

保持耐心和毅力，不要急于求成，注重准确率而非速度。

实践应用

尝试在实际工作中应用速录技能，如记录会议内容、撰写文章等。

总结

自学速录是一个长期且需要持续努力的过程。通过上述方法，你可以逐步提高速录技能。记住，持之以恒的练习是关键。祝你学习愉快，早日成为速录高手!