学习美容并且面对胆小内向的性格，你可以尝试以下建议：

认识自己

确定是交流技巧的问题还是内心的抵触。

如果是交流技巧，观察他人如何交流并尝试模仿。

如果是内心抵触，考虑是否这个职业真的适合你。

改变心态

勇于挑战自我，美容师需要良好的沟通技巧。

不要自卑，自信的女生更有吸引力。

慢热也是一种积极的状态，真实对待他人即可。

提升自信

给自己自信，相信自己可以改变和进步。

保持良好的心态，不要过于在意他人的看法。

实践交流

主动找话题，比如分享零食或经验，促进与他人的感情。

学习美容基础知识，这样能更自信地回答别人的问题。

个人发展

专注于自己的兴趣和优势，比如美容行业。

告诉他人你的学习目标和未来的职业规划。

社交活动

多参加社交活动，提高口才和人际交往能力。

观看有深度的娱乐节目，如壹周立波秀，提升交流技巧。

记住，改变需要时间和努力，不要期待一蹴而就。保持耐心，积极面对挑战，你会发现自己能够逐渐克服内向，成为一名优秀的美容师