平面模特的要求通常包括以下几点：

身高和体重比例

女性模特通常要求身高165cm以上，体重45kg左右。

男性模特要求身高180cm以上，体重65kg左右。

对于特定市场，如娇小型或大码模特，身高和体重要求会有所不同。

外貌条件

清晰的面容、立体协调的五官、健康的肌肤和整齐的牙齿。

身材线条流畅、比例协调、肌肉紧实。

头发需整洁、有光泽，并与整体形象相匹配。

身体比例

下身长于上身，小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

头身比例通常为头长身长的1/7至1/8。

脸型

瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳，上镜效果好。

皮肤和发质

皮肤需光滑、紧致、有光泽，无瑕疵。

发质需蓬松，易于造型。

气质和表现力

自信、优雅、大方、自然，能够在镜头前展现个性和魅力。

具备良好的沟通能力和团队合作精神。

其他技能

灵活性和耐力，能够适应长时间的拍摄和站立。

对时尚和美学有一定的了解，能够根据拍摄需求选择合适的服装和配饰。

个人形象和保养

注重个人形象的维护，包括形体和皮肤的保养。

需要自费请老师训练，不断提高对各种产品的理解力和表现力。

以上要求可能因具体的工作环境和品牌需求而有所变化。