异地电话报岗通常指的是在非工作所在地通过电话报告工作状态或紧急情况。以下是异地电话报岗的步骤：

确定报岗对象

确定你要报告的对象，比如你的上级、同事或公司的人力资源部门。

拨打报岗电话

在110前加上异地区号，以确保电话被正确接入到报岗对象所在的地区。

例如，如果你在A地，而报岗对象在B地，你应该拨打“B地区号+110”。

说明情况

在电话中清晰地说明你的身份和报岗的目的。

提供必要的信息，如你的位置、当前时间以及你希望报告的具体事项。

等待回应

耐心等待报岗对象接听电话，并按照指示进行操作。

提供必要信息

根据报岗对象的要求，提供必要的信息，如工作进度、遇到的问题等。

结束通话

完成报告后，礼貌地结束通话。

请注意，如果你是在紧急情况下需要报岗，应立即拨打当地的紧急电话（如110），并按照紧急服务人员的指示行动。