SAT分数下降可能是由多种因素造成的，以下是一些建议帮助你应对SAT分数下降的问题：

1. 语法和阅读理解

语法：确保你理解并掌握了SAT语法的所有要点，包括代词的使用、句子结构等。

阅读理解：提高你的词汇量，并学会如何快速识别文章的主题和段落之间的关系。

2. 练习和策略

限时练习：在限定时间内完成阅读题目，提高你的答题效率。

错题分析：对错题进行分析，找出你的薄弱环节，并加以改进。

3. 应对策略

重考SAT：如果条件允许，你可以选择重考SAT以获得更好的分数。

选择合适的学校：申请那些不看重SAT写作成绩的学校，或者免除托福成绩的学校。

4. 额外准备

深入理解大学要求：研究你感兴趣的大学的入学要求，并针对性地准备。

5. 寻求帮助

辅导课程：参加SAT辅导课程，或者找一个私人导师帮助你提高。

在线资源：利用网上的资源和工具来学习和练习。

6. 保持积极

保持自信：分数下降时，保持积极的心态，相信自己有能力提高。

定期复习：定期复习你的知识点，避免遗忘。

请记住，提高SAT分数需要时间和努力，关键是找到适合自己的学习方法并持之以恒地练习。