学习爵士舞的年龄并没有严格的限制，但根据不同的观点，以下是一些建议的年龄阶段：

3-5岁：这个年龄段的孩子身体骨骼发育较为完全，可以开始接触简单的舞蹈动作，培养舞蹈兴趣。

7-10岁：这个年龄段的孩子身体协调性和柔软度较好，是学习舞蹈，特别是爵士舞的较佳时期。

10-20岁：被认为是学习爵士舞的黄金时期，身体和心理发展较为成熟，适合进行系统的舞蹈训练。

任何年龄：爵士舞是一种适合各种年龄层的舞蹈，无论年龄大小，都可以学习。

需要注意的是，不同年龄的孩子适合的训练方式和强度会有所不同，家长应根据孩子的身体和心理发展状况，以及兴趣爱好，选择适合的舞蹈类型和课程，并注意适度训练，避免过度训练对孩子造成伤害