要改善说话语调平淡的问题，可以尝试以下几种方法：

气息训练法

通过扩大肺活量，提高横隔膜和声门的肌肉伸展能力，增加说话时的气息支持。

偷气训练法

练习快速吸入气流，并在说话中应用，以改善语流的连贯性。

扩展音域

练习音高和音量的变化，例如通过滑动音阶和绕音练习来增强声音的表现力。

夸张练习法

通过模仿快板等活泼的表达方式，夸张语气和语调的变化。

朗读训练

选择情感丰富、生动的文章进行朗读，录音后回听，注意语调的变化和情感的表达。

演讲和模仿

学习并模仿著名的演讲，调动情绪，使用肢体语言，并注意大声清晰表达。

注意说话内容

言简意赅，突出重点，避免冗长和无关紧要的信息。

情绪调动

在讲述内容时，想象自己处于故事中，感受情绪波动，以此带动语调变化。

节奏训练

通过儿歌或节奏清晰的素材，让孩子（或自己）感受和学习语言节奏。

控制情绪

说话前保持情绪稳定，避免情绪激动影响语调的控制。

通过这些方法的持续练习，可以逐步提高说话的语调丰富性和表现力。记住，改善语调需要时间和耐心，不断的练习是关键