442通常指的是足球运动中的一个常见阵型，全称为“1+4+4+2阵型”。这个阵型在传统上通过不同场区的人数来表示，其中守门员位置固定且特殊，所以在表达阵型时常常省略守门员，直接从后卫开始数起。442阵型以其攻守平衡的特点著称，能够在防守时提供足够的保护，并在进攻时通过中场球员的支援和协作创造机会。

这个阵型中，通常包括：

4个后卫：负责防守和从后场向前推进；

4个中场：分为攻击型和防守型，负责连接后卫和前锋，并在攻守转换中发挥作用；

2个前锋：负责进攻，创造进球机会。

442阵型的优势在于其平衡性，能够适应不同的比赛情况和对手，因此被许多球队采用