在面试时，双手的放置方式可以传达出你的自信和专业性。以下是一些建议，帮助你选择合适的双手姿势：

坐着时

如果面试时有桌子，可以将双手自然放置在桌面上，例如一手轻覆在另一手上，或者双手交叉放置。

如果桌子空着，可以双手轻放在大腿上，或者自然放在双腿两侧。

站着时

如果面试官站着，你可以将双手自然垂直放下，或者双手自然靠拢放在腹部。

如果站着且没有桌子，可以双手自然垂放在身体两侧。

避免

避免将手插口袋，这可能显得不够专业。

不要过分强调手势，以免分散面试官的注意力。

避免背手或到处乱动，这可能给人紧张或不自信的印象。

记住，最重要的是保持自然和舒适，同时展现出自信和礼貌。希望这些建议能帮助你更好地准备面试!