双商是指 情商和 智商的综合称呼。具体来说：

情商（EQ）：指个体理解、应对和管理自己和他人情绪的能力。情商高的人通常擅长处理人际关系，能够很好地控制自己的情绪，并在社交场合中表现得更为得体和成熟。

智商（IQ）：指个体在认知、学习和解决问题方面的能力。智商高的人通常在学术和职业领域表现出色，能够快速学习和掌握新知识，解决复杂的问题。

双商高的人不仅具备较高的智力水平，还能够很好地处理自己的情绪，与他人建立良好的关系。在职场和生活中，双商高的人往往能够更好地应对各种挑战和压力，取得更好的成就。

因此，提高自己的双商水平是非常重要的，这可以帮助我们在个人和职业生活中取得更大的成功和幸福。