如果您丢失了准考号，可以采取以下步骤尝试找回：

联系考试机构

联系考试机构的客服或招生办公室，提供个人信息如姓名、身份证号等，以便核实身份后告知您准考号。

官网查询

登录相应的官方网站，如国家医学考试网或您报名考试的官方网站，在考生服务系统中查找您的准考号。

线下查询

前往报名的医院或当地卫生局，询问工作人员查找登记资料，他们可能保存有您的预约信息。

电话查询

拨打当地卫生局或招生考试中心的电话，提供个人信息，工作人员将协助您找回准考号。

查看邮件或短信

检查报名时填写的邮箱或手机号码，看是否有考试机构发送的包含准考号的信息。

网上报名系统

如果您是通过网上报名系统报名，可以登录该系统，在报名信息页面查看您的准考号。

补办准考号