宁波市下辖多个镇和村，以下是部分镇和村的列表：

宁波市部分镇：

1. 江北区：慈城镇

2. 海曙区：集士港镇、古林镇、高桥镇、横街镇、鄞江镇、洞桥镇、章水镇

3. 镇海区：澥浦镇、九龙湖镇

4. 鄞州区：瞻岐镇、咸祥镇、东吴镇、塘溪镇、东钱湖镇、邱隘镇、五乡镇、云龙镇、横溪镇、姜山镇

5. 奉化区：溪口镇、尚田镇、莼湖镇、裘村镇、大堰镇、松岙镇

宁波市部分村：

1. 海曙区章水镇蜜岩村

2. 海曙区章水镇李家坑村

3. 余姚市大岚镇柿林村

其他镇村信息：

西周镇：位于象山港西北中心镇，与宁海县、象山港相邻，与奉化市相望。

观海卫镇：位于慈溪市，杭州湾以及北仑港将其包围其中。

溪口镇：位于长三角南翼，地处四明山麓，以旅游业为主。

姜山镇：位于鄞州区，与横溪镇、云龙镇紧密相连，与奉化区共同进步。

以上信息包含了部分镇和村，但请注意，这只是一个不完全的列表。如果您需要更详细的信息，可以告诉我，我会尽力提供帮助