荆州市外迁的单位包括但不限于以下这些：

教育机构

荆州市中学

荆州市妇幼保健院

荆州市党校

东方红中学

荆州市肿瘤医院（荆州市第一人民医院西院）

医疗机构

荆州市中心医院部分迁往城北院区

荆州市妇幼保健院整体搬迁至市胸科医院

行政事业单位

荆州区检察院

荆州市自来水总公司

省三监狱

荆州区区级行政中心

荆州市交通局

这些单位的外迁计划旨在改善古城人口密度高、交通拥堵、配套不足等问题，同时促进城市新区的发展。