人的身心发展包括以下两个方面：

生理发展：

这涉及到机体的正常发育和体质的增强，包括神经、运动、生殖等系统的生理功能逐步完善。

心理发展：

这包括认知能力的发展（如感觉、知觉、记忆、思维、言语等）和心理倾向或意向的发展（如需要、兴趣、情感、意志等），以及能力、气质、性格等个性的完善。

生理和心理发展是相互紧密联系的，它们共同构成人的发展的统一体。生理发展为心理发展提供物质基础，而心理发展也影响着生理发展