上海自考可以选择的学校有很多，以下是一些知名的院校：

复旦大学：

国家“985工程”和“211工程”重点建设高校，学科门类齐全，包括哲学、经济学、法学等。

上海交通大学：

国内一流大学，以工学、理学、医学、管理学等学科著称。

华东师范大学：

拥有强大的师资力量，提供多样化的专业课程。

上海外国语大学：

专注于语言教学，特别是英语和日语专业。

上海大学：

国家“211工程”高校，学科涵盖广泛，包括理工、文、经、管等。

华东政法大学：

以法学专业为主，是法律教育的重要基地。

上海财经大学：

以财经类专业为主，提供会计、金融等专业课程。

上海工程技术大学：

以工科为主，结合实践教学。

上海师范大学：

师范类专业较为突出，适合有意从事教育工作的学生。

上海应用技术大学：

以应用技术和工程类专业为主。

选择学校时，可以考虑自己的专业兴趣、学习方式（全日制或业余制）、以及学校的教学质量等因素。同时，也可以参考学校的自考通过率、师资力量、课程设置等，以作出最适合自己的选择。