福州的托福培训机构众多，选择时可以考虑以下几点：

机构规模和声誉：

选择有良好口碑和一定规模的培训机构。

教学团队和师资力量：

选择经验丰富、资质齐全的专业教师团队。

教学方法和课程设置：

选择适合个人学习需求的教学方式和课程设置。

学习环境和服务质量：

优质的学习环境和周到的服务是重要考量因素。

个性化教学：

一些机构提供个性化教学安排，如VIP定制课程。

学习管理：

全程跟进和辅导，帮助学员消化知识点和解决备考难题。

价格：

考虑课程的价格是否符合预算，同时考虑性价比。

官方合作：

与托福出题方合作的机构可能更有保障。

额外服务：

一些机构提供额外服务，如留学咨询、接机住宿安排等。

免费试听：

体验免费试听课程，了解教学风格和效果。

根据以上参考信息，福州的托福培训机构中，奇砾、朗阁、新航道、新通、华图教育、新东方、环球教育等都是口碑较好的选择。建议您根据自己的具体需求和预算，选择合适的机构进行详细了解和体验。