如果您在报考过程中填写了错误的日期，您可以按照以下步骤进行更正：

检查报考平台或官方微信公众号

如果您是通过网上报名，且信息尚未审核，您可以直接在报名网站上更正并保存。

如果信息已经通过审核，您需要及时联系相关单位请求协助更正出生年月信息。

联系招生部门或院校

对于高考、考研等官方考试，您可以在规定的时间内联系当地招生部门或教育考试机构，了解具体的修改流程和要求。

通常，您可以通过电话、邮件或亲自前往招生部门咨询。

提交更正申请

按照招生部门的要求，准备需要更正的相关材料和申请表格，并按照要求填写并提交申请。

等待核实和调整

招生部门会核实您的申请和相关材料，并进行调整和修改。

请注意，不同考试和报考流程可能有不同的规定和流程，因此请确保遵循具体考试或报考的官方指南和要求。