从雅思4.5分提升到7分所需的时间因人而异，取决于个人的英语基础、学习效率、备考方法等因素。以下是一些参考信息：

基础与效率

如果英语基础较弱，从4.5分提升到7分可能需要至少3个月，并且每天需要投入2-3小时学习时间，周末可能需要更多。

如果英语基础较好，可能只需要1-2个月。

备考方法

制定适合自己的学习计划，可以是课程学习或自主学习。

学习效率很重要，认真学习的2小时可能比随便学习的4小时效果要好。

学习时长

一般而言，每天学习3小时，雅思6分大约需要3个月，6.5分大约需要4个月，7分大约需要4个半月。

其他因素

全职考生备考时间相对充裕，但需注意自律性，建议制定阶段性计划。

在职考生备考时间可能更长，需要利用零散时间或周末学习。

在校学生备考时间相对较多，但也需要兼顾学业。

词汇与语法