盘锦中考的时间安排如下：

2024年盘锦中考时间为6月21日至6月23日。

具体科目考试时间安排为：

6月21日：

9:00-11:30 语文科目考试

15:00-17:00 数学科目考试

6月22日：

9:00-11:30 物理和化学科目考试

15:00-16:30 外语科目考试

请根据这个时间安排做好相应的准备