GRIT（Growth, Resilience, Independence, and Teamwork）课程是一种旨在培养学生成长、韧性、独立性和团队合作能力的课程。以下是一些GRIT课程可能包含的活动：

户外生存技能学习：

学生可以学习如何在野外生存，包括搭建避难所、生火、净化水源等技能。

体能挑战：

通过如攀岩、徒步、乱石路等体能挑战，学生可以锻炼自己的意志力和体力。

团队协作：

通过小组活动，学生可以学会如何与他人合作，共同解决问题。

领导力培养：

GRIT课程通常包含领导力的培训，教导学生如何带领团队和激励他人。

问题解决：

面对困难和挑战，学生需要学会如何分析问题、制定计划并解决问题。

自我反思：

课程结束时，学生通常会进行自我反思，了解自己的成长和需要改进的地方。

GRIT课程不仅是一种体育活动，它还强调心理和情感的发展，帮助学生成长为全面发展的人。