考取健身教练资格证通常需要考核以下几个方面的内容：

基础理论

运动解剖学

运动生理学

运动营养学

运动心理学

健康体适能

健身行业法律法规

健身教练职业道德规范

体能测试

力量测试

耐力测试

柔韧性测试

初级考试可能包括：坐姿体前屈、俯卧撑、徒手深蹲

中级以上可能增加引体向上等

实践操作

抗阻力训练设计与分析

伸展练习

有氧运动及器械使用

形体训练

模拟教学的方式方法

专项知识（针对特定认证机构）：

力量训练、增肌减脂方案设计与实施

根据客户需求制定适合的健身计划

高级运动生理学