报考心理学在上海，你可以考虑以下几种途径：

专升本考试

大专毕业生可以参加专升本考试，但难度相对较高。

可以选择参加成人高考（春季）或普通高考（秋季），但需要自己打通环节。

心理学本科

报名需要大专及以上学历，上海户籍或有效期内的上海居住证。

可以选择报考华东师范大学等师范类院校的心理学专业。

心理学研究生

需要有本科学历，最好本科学的是心理学。

可以通过全国研究生招生考试报名，参加初试和复试。

报名时间为每年的10月10日至31日，考试时间在每年的12月23日至24日。

同等学力申硕

大专以上学历可以报读，申硕需要满足本科学历且学士学位满3年。

报名时间为每年的3月份，考试时间为每年的5月份。

在职研究生

有同等学力申硕和在职专业硕士两种报名方式。

同等学力申硕允许大专以上学历报读，申硕需要满足本科学历且学士学位满3年。

在职专业硕士有入学考试，需要通过初试和复试。

心理咨询证书考试

针对心理咨询领域，如中级笔试，有明确的报名日期和流程。

请根据你的具体情况选择合适的报考途径，并关注相关考试的具体报名时间和流程。